ફણગો

જો આપણે પાસ્તાની સારી પ્લેટ ખાઈએ ત્યારે સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેતા હોય, તો આપણે કદાચ તે બધા વિશે સાંભળ્યું હશે...

લ્યુપિન્સ એ ભૂમધ્ય વિસ્તારનો લાક્ષણિક ખોરાક છે. તે સામાન્ય રીતે ઓલિવ અથવા...

સોયાબીન એ પૂર્વ એશિયાના વતની એક પ્રકારની કઠોળ છે. તે એક મહત્વપૂર્ણ ખોરાક બની ગયો છે ...

આજે અસંખ્ય કઠોળ છે, પરંતુ એ પણ સાચું છે કે તે બધા વિશ્વના તમામ ભાગોમાં ખાવામાં આવતા નથી. છે...

કઠોળ એ કઠોળના જૂથની છે અને એ વાત સાચી છે કે તે આપણા રસોડામાં એટલી સામાન્ય નથી જેટલી...

મસૂર એ એવી કઠોળ છે જે હજારો વર્ષોથી આપણી સાથે છે અને આજે એવા પણ છે જે નથી કરતા...

આપણે કઠોળ ખાવાના ટેવાયેલા છીએ, પરંતુ આપણે તેને જે મહત્વ આપવું જોઈએ તે આપતા નથી. આ ફૂડ ગ્રુપ હાજર હોવું જોઈએ...

આજના સમાજમાં, પ્રોટીનના વપરાશને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવે છે, ખાસ કરીને તે લોકો દ્વારા ...

વેગનિઝમની સ્વીકૃતિ અને સામાન્યકરણ સાથે, નવા ખોરાક કે જે પ્રાણી પ્રોટીનને બદલે છે તે આપણા દિવસોમાં આવ્યા છે....

લીગ્યુમ્સ આપણા કેટલાક મનપસંદ ખોરાકમાં જોવા મળે છે. જો કે, પ્રોટીનનો આ મહાન સ્ત્રોત ક્યારેક...

સુશી પર નાસ્તો કરતાં પહેલાં તમારી પાસે હોય તેવા સૂપના સ્વાદિષ્ટ બાઉલની બહાર અમે મિસોનો આનંદ લઈ શકીએ છીએ. આ ખોરાક...