સાધનો | રમતગમત, સુંદરતા અને આરોગ્ય

મસાજ ગન: શું તેઓ ખરેખર અસરકારક છે?

જો તમે એવા લોકોમાંના એક છો કે જેમણે હજુ સુધી બંદૂકનો ઉપયોગ કર્યો નથી...

તે વ્યાપકપણે માન્ય છે કે સનગ્લાસ એ આખા વર્ષ દરમિયાન આવશ્યક સહાયક છે. તેઓ માત્ર સુધારતા નથી ...

થોડા સમય પહેલા, ડીજીટીએ સાયકલ સવારોમાં એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નને સંબોધિત કર્યો: શું સાયકલ પર હેલ્મેટ પહેરવું ફરજિયાત છે? જવાબ છે...

તમારા દોડતા પગરખાં પહેરવા અને રસ્તાઓ પર પટકાયા વિના કંઈ ખોટું નથી...

દોડવાથી અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો મળે છે, પરંતુ તાકાત અને સુખાકારી જાળવવી એ માત્ર દોડવાનું જ નથી....

જેમ જેમ ઉનાળાની ગરમી નજીક આવે છે તેમ તેમ આપણા કપડામાં ઝડપી પરિવર્તન આવે છે. લાંબી પેન્ટ બદલાઈ ગઈ છે...

અહીં ઉનાળાની સાથે, દરિયાકિનારા અને પૂલની મુલાકાત લઈને સળગતી ગરમીથી આશ્રય મેળવવાનો સમય છે. જો કે,...

પગની ઘૂંટીના વજન તરીકે ઓળખાતી રેતીથી ભરેલી થેલીઓ પગ અને વાછરડા વચ્ચે આના દ્વારા સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે...

જ્યારે આપણે જીમમાં જઈએ છીએ ત્યારે આપણે જે પ્રવૃત્તિ કરવા જઈએ છીએ તે પ્રમાણે યોગ્ય ફૂટવેર પસંદ કરવા જોઈએ. સૌથી સામાન્ય...

બાફવું એ ખોરાકને રાંધવાની સૌથી આરોગ્યપ્રદ રીતોમાંની એક છે, કારણ કે તે ઉમેરતું નથી...

ક્રોક્સ એ વિશ્વની સૌથી લોકપ્રિય અને તરત જ ઓળખી શકાય તેવી બ્રાન્ડ છે. તેના જૂતા બનેલા છે...