જો તમે લસણનો સૂપ ખાતા હો, લંચ માટે સારડીનનું કેન ખોલ્યું હોય અથવા લાલ ડુંગળી સાથે સલાડ ખાધો હોય, તો કદાચ તમારા શ્વાસમાં અત્યારે દુર્ગંધ આવે છે. તે અપેક્ષિત હતું, અને તમે કદાચ સુગરલેસ ગમ ચ્યુઇંગ કરી રહ્યા છો કારણ કે તમે આ પંક્તિઓ વાંચો છો.
પરંતુ તમારા ડ્રેગન શ્વાસ પાછળ અન્ય કારણો હોઈ શકે છે જેને તમે શું ખાઓ છો તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. વાસ્તવમાં, હવે જ્યારે તમે સતત માસ્ક પહેરો છો, તો તમે કદાચ તમારા શ્વાસ પર પહેલા કરતાં વધુ ધ્યાન આપી રહ્યાં છો.
હેલિટોસિસ શા માટે દેખાય છે?
તમને ચેપ છે
સ્ટ્રેપ થ્રોટથી લઈને સાઈનસ ઈન્ફેક્શન સુધી, કેટલીક બીમારીઓ તમારા શ્વાસને રફ કરી શકે છે.
તે કહે છે ચેપી શ્વાસ. તમારા ગળાના પાછળના ભાગમાં, બેક્ટેરિયા ત્વચાને મારી નાખે છે અથવા તમારા ટૉન્સિલના ફોલ્ડ્સને સોજો કરે છે, તે ગંધ બનાવે છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે, માત્ર કેટલાક લોકો પાસે જ સ્ટ્રેપ થ્રોટની ગંધ શોધવા માટે જરૂરી ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતા રીસેપ્ટર્સ હોય છે.
બીજી બાજુ, જો તમને સાઇનસ ઇન્ફેક્શન હોય, તો અનુનાસિક ટીપાં ચેપ સામે લડતા શ્વેત રક્ત કોશિકાઓ સાથે મિશ્રિત એન્ઝાઇમ ધરાવે છે. ટીપાંનો સ્વાદ કડવો હોય છે અને દુર્ગંધ પણ આવે છે.
યોગ્ય નિદાન માટે તમારા ડૉક્ટરને જુઓ. સ્ટ્રેપ થ્રોટને સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક્સની જરૂર છે. બીજી બાજુ, સાઇનસના ચેપમાં સામાન્ય રીતે એન્ટિબાયોટિક્સની જરૂર હોતી નથી અને તે લેવાથી નુકસાન થઈ શકે છે. હૂંફાળા કોમ્પ્રેસ જેવા ઘરેલું ઉપચાર તમને જરૂર હોઈ શકે છે.
એસિડ રિફ્લક્સ હાજર છે
તાણ, ઝડપથી ખાવું, બબલી ડ્રિંક ગળી જવું, સવારે ખૂબ કેફીનનું સેવન કરવું અથવા સાંજે પછી આલ્કોહોલ પીવાથી એસિડ રિફ્લક્સ થઈ શકે છે. આ તમામ બાબતો અન્નનળીના તળિયે સ્ફિન્ક્ટરને આરામ આપવાનું કારણ બને છે, જેનાથી પેટના એસિડ અથવા સામગ્રીઓ અન્નનળીમાં પાછા ફરવા દે છે.
આનાથી હાર્ટબર્ન થઈ શકે છે અથવા, જો પ્રવાહી પૂરતા પ્રમાણમાં વધે છે, ઓડકાર અને દુર્ગંધયુક્ત શ્વાસ.
આપણા બધામાં અલગ-અલગ રિફ્લક્સ ટ્રિગર્સ હોય છે, તેથી તમારા વિશે જાણો અને પછી તેમને ટાળવા માટે જીવનશૈલીમાં નાના ફેરફારો કરો.
ડુંગળી અને લસણ સામાન્ય રીફ્લક્સ ગુનેગારો છે.
તમારું મોં શુષ્ક છે
લાળ એ સારી વસ્તુ છે: તે તમારા મોંને ધોઈ નાખે છે, ખોરાકના કચરાને બહાર રાખે છે અને એસિડને બેઅસર કરે છે. પરંતુ જો તમારું મોં લાંબા સમયથી શુષ્ક હોય, તો તે સ્વચ્છ રહી શકતું નથી અને બેક્ટેરિયા કે જે શ્વાસની દુર્ગંધનું કારણ બને છે.
શરત, કહેવાય છે ઝેરોસ્તોમીઆ, અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ અથવા જેવા રોગોનું લક્ષણ હોઈ શકે છે સ્જોગ્રેન સિન્ડ્રોમ (એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા ડિસઓર્ડર જે લાળ ગ્રંથીઓને અસર કરે છે).
La શુષ્ક મોં તે 400 થી વધુ દવાઓની આડઅસર પણ હોઈ શકે છે, જેમાં એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરતી દવાઓ અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો સમાવેશ થાય છે. આ સ્થિતિ તમને પોલાણના વિકાસના જોખમમાં પણ મૂકે છે, જે શ્વાસની દુર્ગંધ માટે અન્ય ફાળો આપતું પરિબળ છે.
પાણી પીવું, ચ્યુઇંગ ગમ, ઓવર-ધ-કાઉન્ટર લાળ અવેજી સ્પ્રે અને જેલનો ઉપયોગ કરીને અને રાત્રે હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરીને તમારા મોંને ભેજયુક્ત રાખવાથી લક્ષણોની સારવાર થઈ શકે છે.
તમારી પાસે પોલાણ છે
શું તમારા દાંતમાં દુખાવો થાય છે? ત્યાં કંઈક કહેવાય છે પોલાણ શ્વાસ.
એનારોબિક બેક્ટેરિયા દાંત પર અને મોંમાં ઉગતા એક વિચિત્ર અને વિચિત્ર ગંધ મેળવી શકે છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે સવારના શ્વાસ પાછળ પણ આ પ્રકારના બેક્ટેરિયા હોય છે.
પીડા સાથે, દાંતના સડોના અન્ય લક્ષણોમાં મીઠાઈઓ, ગરમ અથવા ઠંડા માટે દાંતની સંવેદનશીલતાનો સમાવેશ થાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પરુનું ખિસ્સા, ચહેરાના દુખાવા, સોજો અને તાવ બગડે છે.
કાકડામાં પથ્થર છે
શું તમે ક્યારેય તમારા ટોન્સિલની તપાસ કરી છે? કાકડા ચંદ્રની સપાટીની જેમ બાંધવામાં આવે છે.
તે આ ઊંડા ખાંચો અને પટ્ટાઓમાં છે કે ખોરાક અથવા કચરાના નાના ટુકડાઓ ફસાઈ શકે છે અને આખરે કેલ્શિયમ થાપણોમાં સખત થઈ શકે છે. અને આ વસ્તુઓ હેલિટોસિસનું કારણ બને છે. તેઓ ઘણીવાર કાકડા પર જોઇ શકાય છે - તેઓ જેવો દેખાય છે સફેદ અથવા પીળા રંગના ટુકડા વટાણાનું કદ.
તમે તેને તમારા મોંમાં ફેરવી શકો છો અને એક ચપટી મીઠું અને ખાવાનો સોડા ધરાવતા પાણીથી ગાર્ગલ કરી શકો છો અથવા તેને દૂર કરવા માટે કાળજીપૂર્વક લાંબી Q-ટિપનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
જો પથરી દૂર કરી શકાતી નથી, તો એન્ટિબાયોટિક્સ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.